Die Sportabzeichensaison im Dhünntalstadion beginnt nach den Osterferien 2023!
In der Zeit zwischen den Oster- und Herbstferien bietet der OSC dienstags die Möglichkeit zur Abnahme der Disziplinen für das Deutsche Sportabzeichen an.
Um zu gewährleisten, dass ein Prüfer/in anwesend ist, bitten wir um vorherige Kontaktaufnahme per E‑Mail an: sportabzeichen@osc-sport.de
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen.
Die Anforderungen
- Aus einer der vier Gruppen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination muss eine Übung mit den geforderten Bedingungen in der entsprechenden Geschlechts- und Altersgruppe absolviert werden.
- Entsprechend der erbrachten Leistung werden Sportabzeichen in Bronze, Silber und Gold vergeben
- Die Schwimmfertigkeit muss bei Kinder/Jugendlichen einmalig nachgewiesen werden, bei Erwachsenen ist der Nachweis fünf Jahre gültig. Übungsbeispiel:
15 Minuten Dauerschwimmen oder Schwimmabzeichen in Bronze (nur Kinder) - Alle Übungen müssen innerhalb eines Kalenderjahres abgelegt werden.
- Kinder und Jugendliche im Alter von 6 bis 17 Jahre erhalten das Deutsche Sportabzeichen „Jugend“, Erwachsene ab 18 Jahre das „Deutsche Sportabzeichen“.
- Die Abnahme des Deutschen Sportabzeichens ist kostenlos.
Kosten für Urkunden mit Abzeichen bei Erwachsenen € 4,- / Kinder & Jugend € 1,25 - Hinweise zum Datenschutz in NRW
Sportabzeichenabnahme — so geht es!
- Beginn der Saison 2023 im Dhünntalsstadion für die Leichtathletikdisziplinen nach den Osterferien bis zu den Herbstferien (Ausnahme: Sommerferien & Feiertage)
- Wann: Dienstag ab 17.30 — 19.00 Uhr und nur nach vorheriger Anmeldung an E‑Mail: sportabzeichen@osc-sport.de
- Ort: Dhünntalstadion Odenthal (nur angegebene Prüfungen siehe unten)
- Ausweispapiere wie Personalausweis oder Führerschein mitbringen
- Letzte Sportabzeichenurkunde & Schwimmnachweis mitbringen (falls vorhanden)
- Abnahme ist kostenlos
- Übungsmöglichkeit während des Kindertrainings Di. 17.30–19.00 Uhr möglich
- Wenn alle 5 Leistungsnachweise erbracht wurden, stellen wir eine Sportabzeichen-Prüfkarte aus (Bearbeitungszeit 1 Woche). Diese können Sie beim zuständigen Kreissportbund (für Odenthal auf dem Gelände Belkaw Arena, GL — Frau Scheuerlen) abgeben und Gebühr für die Urkunden/Abzeichen bezahlen (gilt nur für nicht OSC-Vereinsmitglieder).
Diese Disziplinen können in Odenthal geprüft werden
Ausdauer
- 800m (Kinder/Jugend)
- 3.000m
- 7,5km Walken (nur an speziellen Terminen — nach Anfrage)
- 20km Radfahren (nur an speziellen Terminen — nach Anfrage)
Schnelligkeit
- Sprint 30m (Kinder)
- Sprint 50m
- Sprint 100m
- Radfahren 200m (nur an speziellen Terminen — nach Anfrage)
Kraft
- Kugelstoßen
- Standweitsprung
- Medizinballwurf
- Schlagballwurf (Kinder/Jugend)
Koordination
- Weitsprung
- Schleuderball
- Seilspringen
- Drehwurf (nur Kinder bis 12 Jahre)
Schwimmen
Kann in jedem öffentlichen Schwimmbad abgenommen werden. Dazu dieses Formular-DSA-Schwimmnachweis (PDF) ausdrucken und dem Bademeister zum Ausfüllen geben.
Leistungstabellen
weiblich
Alter in 2023
Mädchen
6 — 7 Jahre
8 — 9 Jahre
10 — 11 Jahre
12 — 13 Jahre
14 — 15 Jahre
16 — 17 Jahre
Frauen
18 — 19 Jahre
20 — 24 Jahre
25 — 29 Jahre
30 — 34 Jahre
35 — 39 Jahre
40 — 44 Jahre
45 — 49 Jahre
50 — 54 Jahre
55 — 59 Jahre
60 — 64 Jahre
65 — 69 Jahre
70 — 74 Jahre
75 — 79 Jahre
80 — 84 Jahre
Leistungstabellen
männlich
Alter in 2023
Jungen
6 — 7 Jahre
8 — 9 Jahre
10 — 11 Jahre
12 — 13 Jahre
14 — 15 Jahre
16 — 17 Jahre
Männer
18 — 19 Jahre
20 — 24 Jahre
25 — 29 Jahre
30 — 34 Jahre
35 — 39 Jahre
40 — 44 Jahre
45 — 49 Jahre
50 — 54 Jahre
55 — 59 Jahre
60 — 64 Jahre
65 — 69 Jahre
70 — 74 Jahre
75 — 79 Jahre
80 — 84 Jahre
Wir informieren Dich! Melde dich zum Sportabzeichennewsletter an.
Fragen beantworten Ihnen gerne unsere Ansprechpartner/innen. Wenden Sie sich bitte an folgende E‑Mailadresse: sportabzeichen@osc-sport.de
Prüfer und Prüferinnen des OSC:
Lothar Kempin (Obmann für Odenthal) | Silvia Kempin | Frank & Raphaela vom Hofe | Claudia Orth
Das Deutsche Sportabzeichen — Allgemeine Informationen
Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB). Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Aus jeder dieser Disziplingruppen muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden (Leistungsstufe Bronze). Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.
Das Deutsche Sportabzeichen kann von Männern und Frauen sowohl in der Bundesrepublik Deutschland als auch im Ausland (siehe unten) erworben werden. Voraussetzung ist das erfolgreiche Absolvieren der geforderten Leistungen.
Das Deutsche Sportabzeichen wird verliehen
- als Deutsches Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche an Jungen und Mädchen, ab dem Kalenderjahr, in dem das 6. Lebensjahr erreicht wird
- als Deutsches Sportabzeichen an Erwachsene, ab dem Kalenderjahr, in dem das 18. Lebensjahr erreicht wird.
Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter und wird an Männer und Frauen verliehen, die in einem Kalenderjahr (01.01.–31.12.) die Leistungsanforderungen erfüllt haben. Pro Kalenderjahr kann es einmal erworben und beurkundet werden.
Auch Menschen mit Behinderungen können das Deutsche Sportabzeichen erwerben. Die Bedingungen für Menschen mit Behinderungen wurden vom Deutschen Behindertensportverband (DBS) im Einvernehmen mit dem DOSB festgelegt und sind im Handbuch „Deutsches Sportabzeichen für Menschen mit Behinderungen“ beschrieben.
Die zur Auswahl stehenden Disziplinen und die nach Alter und Geschlecht differenzierten Leistungsanforderungen für das Deutsche Sportabzeichen für Kinder und Jugendliche und das Deutsche Sportabzeichen sind in den jeweiligen Leistungskatalogen geregelt.
Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Leistungsabzeichen und kann auf den Leistungsstufen Bronze, Silber und Gold erworben werden. Für den Erwerb empfiehlt sich eine gezielte körperliche Vorbereitung mit qualifiziertem Training, wie es vor allem von Sportvereinen wie dem OSC, aber auch von Sportabzeichen-Treffs angeboten wird. Am Training und den Prüfungen darf nur teilnehmen, wer gesund ist.
Die Mitgliedschaft in einem Sportverein ist keine notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens.
Quelle Bild und Text: https://www.deutsches-sportabzeichen.de